holotropВремя проведения:

11:00 до 19:00

2016 год, декабрь 17 и 18

Тема семинара:

Борьба и единство двух противоположностей

Онлайн лекция о холотропном дыхании

 

"Боги создали людей счастливыми, только люди об этом не знают"

Этот семинар не принесёт Тебе счастья в отношениях, но сделает их интересными. Познавая тело, чувства и мысли Ты сможешь обрести утраченное.

Двухдневный семинар Холотропное дыхание - это возможность отстраниться от ежедневных иллюзий, которыми наполнена жизнь. Возможность ослабить контроль и значит, отойти от привычного, заученного, непродуктивного поведения, которое по накатанной водит по замкнутому кругу.

Любовь и ненависть. Здоровье и болезнь. День и ночь. Дружба и вражда. Свет и тьма. Мужчина и женщина. Два в одном. О борьбе и единстве, о целостности, вы сможете узнать на семинаре.

Семинар про близость, про страхи и главное про ЛЮБОВЬ. Любовь исцеляющую, меняющую внутренний мир и внешность человека, расширяющую восприятие и открывающую новые творческие возможности. Это возможность в безопасной обстановке исследовать границы возможного и перейти их при желании, а так же в группе единомышленников обменяться и обогатиться опытом.

"Для чего встречаются мужчина и женщина? Для того, чтобы встретившись, встретиться. Для того, чтобы научиться БЫТЬ мужчиной, для того, чтобы научиться БЫТЬ женщиной. Для того, чтобы уметь БЫТЬ, а не казаться. И встретившись, встретить БОГА. И встретившись, стать БОГОМ. Для такой встречи потеряйте свои страхи, потеряйте правила, забудьте, как надо и кто кому чего должен. Откройте глаза и сердце, просто смотрите, смотрите в свет исходящий из самого сердца. И когда увидите свет – любуйтесь. Неважно, где найдёте источник света, в себе или в партнёре. Благо_дарите. Благодарите себя. Любуйтесь."

Ирина Лехт

Данный семинар это групповая работа, в которой Ирина Лехт использует не только свое классическое психологическое образование, но и опыт полученный при обучении у шаманов Латинской Америки и Тибетских учителей.

Этот семинар для тех кто хочет:

  • очистить и раскрыть способности своего тела;
  • научиться чувствовать и наслаждаться естественным течением жизни;
  • понять и прочувствовать взаимоотношения женщины и мужчины;
  • лучше понять взаимосвязь тела, эмоций и чувств;
  • увидеть, что является преградой быть сейчас счастливым и устранить эту преграду.

Что ждет вас на семинаре:

  • Возможность в безопасной обстановке освободиться от негативных чувст и эмоций, преграждающих путь к удовольствию и ощущению счастья , вдохнуть любвь и покой, ощутить вдохновение и обраести силу;
  • Дыхательная практика, арт-терапия, психологическая анализ процесса;
  • Взаимодействие в парах и в группе.
  • Атмосфера принятия и понимания, где можно быть самим собой во всех своих проявлениях.

Семинар направлен:

  • На раскрытие внутренних ресурсов, заложенных в каждом человеке.
  • На высвобождение и отреагирование подавленных переживаний, которые блокировались когда-то и сохраняются в теле как симптомы, как заболевания.
  • На осознание и принятие собственной уникальности.

Что такое холотропное дыхание?

Холотропное дыхание (от греч.: holos - целый и tropos - направление, поворот)– это один из эффективных и мощных методов психотерапии, самопознания, разработанный американскими трансперсональными психологами Станиславом и Кристиной Гроф.

Данный метод использует издавна известные человечеству уникальные возможности необычных состояний сознания, объединяя эти знания с достижениями современной психологии и психотерапии. Эта методика дает возможность человеку погрузиться в себя, отсекая все лишнее, навязанное извне, и прикоснуться к тому, что действительно важно для него.

Вызывая у себя необычные состояния сознания с помощью эффективной и безопасной техники, основными элементами которой являются интенсивное дыхание, побуждающая музыка и спонтанное погружение в поток всплывающего опыта, участники смогут открыть и пережить глубинные травмы, конфликты и жизненные ситуации, и освободиться от них. Интеграция материала практических сессий продолжается через телесно ориентированную терапию, рисование мандал и обсуждение индивидуальных процессов в группе.

  • Дыхание служит духовным и психологическим контейнером, не структурированным никакими догмами, располагающим внутреннего целителя в нас совершать его работу, приводя нас к более полному осознанию, целостности и исцелению, и обеспечивающим безопасную капитуляцию перед происходящим, необходимую для перехода в состояние сотрудничества с внутренним целителем.
  • Дыхание вызывает необычные состояния сознания (НСС).
  • Дыхание является важным элементом во многих духовных системах.
  • Дыхание используется в родовспоможении и родах, в медитации и в йоге.
  • Дыхание используется для контролирования тревоги в терапии и в медицинских процедурах.

Внутренний целитель

Центральным в теории и практике холотропного дыхания является понятие внутреннего целителя. Когда тело получает порез или царапину, оно стремится к действию, позволяющему восстановить его целостность. Это движение к исцелению и к целостности всегда пытается осуществиться, и внутренний целитель в каждом из нас всегда ищет возможности привести наш ум, эмоции и тело в состояние связи и целостности с нами самими и духом. Холотропное дыхание - структура, которая создает достаточно безопасный контейнер для внутреннего целителя в каждом человеке, позволяющий вынести на поверхность незавершенный материал (который все мы имеем) для его разрешения. В любой конкретный момент мудрость внутреннего целителя действует как луч прожектора на темном складе нашей психики и выдвигает для нас на первый план что-то, с чем нужно работать и что нужно интегрировать. Если мы будем содействовать этой линии движения и не встретим или не создадим слишком больших помех, то внутренний целитель найдет способ привести в осознание, проработать и разрешить материал, и в конечном счете поможет нам интегрировать его так, чтобы мы стали более целостными в результате.


Как проходит семинар:

Первый день

1) Вводная беседа. 
2) Перерыв 
3) Сессия холотропного дыхания
4) Рисование мандал
5) Перерыв на обед 
6) Сессия холотропного дыхания
7) Рисование мандал
8) Групповое обсуждение сессии

Второй день

1) Групповое обсуждение. 
2) Перерыв 
3) Сессия холотропного дыхания
4) Рисование мандал 
5) Перерыв на обед 20-30 минут
6) Сессия холотропного дыхания
7) Рисование мандал 
8) Интеграция, обсуждение полученного опыта.


Тематические фильмы о холотропном дыхании:

>>Смотреть 


Арт-терапия на семинаре

Люди рисуют своё состояние, фотографии участников семинара

>>Смотреть


Отзывы о семинаре

После тренинга прошло около часа. Я получила SMS от участницы со стихом, который появился в результате совместной работы на семинаре: 

>>Подробнее

Такие чувства я наверное никогда еще не испытывала, как вчера....да,точно никогда, насколько могу помнить себя. слова-слова, их все равно не хватит...

>>Подробнее

Я узнала о холотропном дыхании из книги С.Грофа «Путешествие в поисках себя». Все, описанное в книге: базовые перинатальные матрицы, механизмы воздействия пережитого на настоящее и будущее... 

>>Подробнее


Медицинские требования

Сессии дыхания являются практической работой. Они не заменяют психотерапию и не рекомендуются людям, страдающим маниакально-депрессивным психозом, параноидальными симптомами и другими душевными заболеваниями. В этом семинаре не могут принимать участие беременные женщины, люди с кардиоваскулярными проблемами, сильно повышенным давлением, недавно перенесенными операциями, свежими швами, обострениями инфекционных заболеваний, страдающие от глаукомы или отслоения сетчатки, эпилепсии.

Если Вы сомневаетесь относительно того, следует ли Вам принимать участие в семинаре, проконсультируйтесь со своим врачом или психотерапевтом, а также с ведущими семинара.


Запись на семинар

Для записи необходимо внести предоплату 2000р. и сообщить - дату оплаты, Ф. И. О., телефон и свой @ адрес:

  •  по электронной почте Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
  •  или написать смс по номеру +7 926 329 69 98
  •  или заполнить форму записи ниже

Запись на тренинг и Варианты оплаты 

 

Стоимость:

6000 (2000 предоплата + 4000 на семинаре) ДО 30 ноября

8000 (2000 предоплата + 6000 на семинаре) С 1 ДО 7 декабря

9000 (2000 предоплата + 7000 на семинаре) С 8 ДО 15 декабря

Предоплата не возвращается и на другие семинары не переносится!

12 000 в день проведения семинара

Оденьтесь удобно. Лучше всего с собой взять: спортивную одежду, носки, одеяло. Легкий обед.


Место проведения:

г. Москва, Ленинский проспект, д. 39/1

 

 

Опубликовать в социальных сетях, блогах и других ресурсах сети:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить